TU, UNICO.
Lo starter pack è un pacchetto studiato appositamente per formare l'allievo e farlo progredire nella tecnica e nella struttura fisica.
fase iniziale
In questa fase formiamo l'allievo e insieme viene studiato il percorso più adeguato alle sue esigenze.
lezioni private
Tramite lezioni private con il Coach verranno illustrate le varie posture e tecniche d'esecuzione per ogni esercizio, in modo specifico al livello atletico dell'allievo.
valutazione e scheda
Oltre alla fase di apprendimento viene effettuata una valutazione per poter stilare correttamente la scheda individuale e specifica, in relazione ai dati raccolti durante i test atletici.
allenamento
Il programma, della durata di 2 mesi, si svolge in palestra sotto la diretta supervisione del Coach .
risultato
Al termine del ciclo di allenamento, vengono commentati insieme al Coach i risultati ottenuti, e si studia insieme un nuovo programma Avanzato.
SHOP
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