Il muscolo è in grado di convertire energia chimica, fornita da ATP, in energia meccanica agendo sul sistema di leve scheletriche. Il risultato di questa reazione endoergonica è la contrazione muscolare. Carico: La forza esercitata dal peso di un ogget ...
Per spiegare la meccanica del movimento nel corpo umano bisogna comprendere che il corpo umano può essere considerato un insieme di leve. Tale insieme di leve sono costituite dai segmenti ossei che lo compongono e hanno il fulcro in corrispondenza del ...
Conoscere i principi di nutrizione e l' avere una alimentazione non adeguata rappresentano due tra i principali fattori di rischio per l' insorgenza di numerose malattie croniche e degenerative. L'obesità è una condizione di anormale accumulo di grasso c ...
Flessibilità e stretching sono due parti fondamentali per il benessere del fisico legati all'allenamento sportivo. La flessibilità è la capacità di eseguire con disinvoltura tutti i movimenti legati alla funzionalità fisiologica delle articolazio ...
In questo articolo tratteremo la tematica dell'epicondilite ed epitrocleite. La patologia tendinea del gomito è rappresentata per la maggior parte dei casi da tendinopatie inserzionali secondarie al sovraccarico funzionale. Alcune attività sportive predis ...
Tutti i soggetti dispongono della capacità di erogare potenza. Per fare ciò possono ricorrere all'allenamento aerobico ed anaerobico, a seconda del tipo di attività. Ad esempio, il fatto che si registri un consumo di ossigeno massimale nella ...
Anatomia & prevenzione infortuni Articolazione del Gomito Anatomia, movimenti, infortuni comuni nel calisthenics e come prevenirli. Guida completa con esercizi pratici. Prenota fisioterapia → Lezione di prova gratis 1. Anatomia La strut ...
Ogni movimento inizia con la stabilizzazione del tronco, che in inglese significa Core Stability. Tramite i muscoli addominali è possibile garantire stabilità alla regione lombare ed è un meccanismo riflesso. Il Core è essenziale per assorbire ...
L'articolazione della spalla (Gleno Omerale) rappresenta il punto di congiunzione tra scheletro assile e scheletro appendicolare (scheletro assile " cranio, colonna, gabbia toracica; scheletro appendicolare " arti superiori ed inferiori). Le strutture ...
L'impingement o il conflitto sub-acromiale è una tematica complessa da trattare con un approccio scientifico. La funzionalità della spalla dipende da diversi gruppi miotendinei che si inseriscono sulle strutture ossee e che cooperano tra loro. A c ...
